Tag Archive for иммунитет

Польза семян подсолнечника

polza-semyan-podsolnechnikaСемечки (семена подсолнечника, семена подсолнуха), привезенные впервые из Европы в страну Мексику, называли «перуанский цветок солнца» или «трава солнца». Похожий на солнце, крупный, ярко-желтый цветок привлекал особое внимание. Им украшали свои сады, а на Украине подсолнечники сажали возле хат.

Долгое время люди и не подозревали о пользе семян подсолнечника. Его употребляли (и употребляют) как лакомство. А в зависимости от того как прожарены семечки, меняется и имеет широкий спектр их вкус. Они очень полезны для организма человека, т.к. являются  поставщиком полиненасыщенных жирных кислот. Read more

Лечебные свойства грецкого ореха

lechebnye-svoystva-greckogo-orehaЕсть такие люди, которые никогда не пробовали грецкий орех?! Думаю, большинство ответов будет: — Конечно, пробовали! И то, что он похож на мозг (и при этом полезен для работы мозга), наверное, вы тоже замечали?!

Орех грецкий — вид деревьев из рода Орех и семейства Ореховые. Названия растения в народе — царский орех, волошский орех, греческий орех. Read more

Рецепты для повышения иммунитета (более 30 рецептов)

rezepty-dlya-povycheniya-immuniteta  В этих рецептах использованы только натуральные продукты, так сказать, народные средства. Изучайте, выбирайте наиболее подходящий для вас рецепт. Если есть сомнения, проконсультируйтесь со  специалистами. Повышайте, поднимайте, укрепляйте иммунитет и… Будьте здоровы!!!

1. 300 г очищенных грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма и 3 лимона с цедрой пропустите через мясорубку и добавьте 1 ст. ложку меда. Принимайте по 1 столовой (взрослым) и 1 чайной  (детям) ложке в день. Лучше утром натощак или перед обедом, за час до еды. Можно принимать и на ночь. Храните в холодильнике. Вот так она выглядит в готовом виде.

kuraga-izum-orehi-med-dlya-povycheniya-immuniteta

Есть такой вариант: Взять по 1 стакану грецких орехов, изюма и кураги и 1 лимон (можно без кожуры). Все перекрутить на мясорубке и добавить 1 стакан меда, перемешать. Кто то добавляет еще и инжир по вкусу.
Это средство очень вкусное и самое главное — полезное! Более подробное описание этого средства можно почитать в записи Смесь для иммунитета — курага, изюм, орехи, мед, лимон. Read more